Skip to content

Dosbarth Aerobeg Cadair yn dod â Chymuned ym Mwcle ynghyd!

By Rebecca Drake

Symudodd Ann Walker (yng nghanol y llun), a’i gŵr Steve i Lys Nant Mawr, cymuned i bobl dros 55 oed ym Mwcle, ddwy flynedd yn ôl. Mae Ann wrth ei bodd yn cadw’n heini ac mae ganddi agwedd benderfynol iawn.

Wrth iddi ddod i adnabod ei chymdogion, sylweddolodd Ann yn fuan iawn y gallai ei phrofiad fel hyfforddwr ffitrwydd fod yn fuddiol iawn i’w chymuned. Defnyddiodd ei diddordeb mawr mewn ymarfer corff ac ysbryd cymunedol i sefydlu dosbarth ‘Aerobeg Cadair’ sydd wedi dod yn ychwanegiad poblogaidd iawn i amserlen wythnosol y cynllun tai!

Nerth o’r Newydd: Swyddog Cymorth Kieran Jones yn trafod Ffitrwydd a Dechrau Newydd

By Rebecca Drake

Mae Kieran Jones, Swyddog Cymorth Digartrefedd, yn ysbrydoli preswylwyr ifanc gyda’i angerdd am ffitrwydd a hunan-ofal.

Dywed Keiran ei bod yn fraint cefnogi pobl ifanc ar eu taith ac mae’n credu bod gan bawb y potensial i symud ymlaen ac adeiladu dyfodol da, os oes ganddynt y meddylfryd, y cymorth a’r cyfleoedd cywir.

Cawsom gyfle i gael sgwrs bellach gyda Kieran, sy’n gweithio yn Llys Emlyn Williams, Treffynnon, cynllun byw â chymorth ClwydAlyn i bobl ifanc 16-24 oed …

Diwrnod Cenedlaethol Interniaethau â Chymorth 2026

By Rebecca Drake

Mae’n Ddiwrnod Cenedlaethol Interniaethau â Chymorth – dathliad cenedlaethol o interniaethau â chymorth yn y Deyrnas Unedig! Cafodd y diwrnod ei sefydlu a’i lansio yn 2023 gan ein partner cyflogadwyedd, DFN Project SEARCH.

Cynhelir Diwrnod Cenedlaethol Interniaethau â Chymorth ar 27 Mawrth bob blwyddyn, a’r nod yw codi ymwybyddiaeth am interniaethau â chymorth a’r interniaid gwych y mae eu profiadau yn y gweithle yn helpu i feithrin hyder, gwella sgiliau a llunio’r dyfodol!

Arddangosfa Afaelgar yn dangos gwaith Artistiaid Lleol ar Salwch Meddwl, Hunan-laddiad a Hunan-niweidiol

By Rebecca Drake

Yn dilyn ymgyrch bosteri ddiweddar a drefnwyd fel rhan o’r grŵp Atal Hunan-laddiad ymhlith Cymunedau sydd wedi’u tanwasanaethu, daeth partneriaid o bob rhan o Sir Ddinbych a’r gymuned at ei gilydd i gefnogi’r artistiaid talentog o’r Rhyl, Freya Rees, 19 a Kenny Bond, 58. Roedd eu gwaith celf yn rhan o arddangosfa ddiddorol iawn o ddarnau gwreiddiol, a oedd yn ceisio annog sgyrsiau am ba mor bwysig yw ymwybyddiaeth o iechyd meddwl.